Yinyoga
Välkommen till ett mjukt och stilla yinyogapass där du får landa i kroppen och ge dig själv en stund av återhämtning. Klassen passar både dig…
Klasstyp: Yinyoga
Yinyoga
Benknut Framåtfällning med raka ben Liggande fjäril Katten drar i Svansen Savasana
Yinyoga
Sadeln Fjärilen framåtfällning Råddjuret Halv brygga 5 min Savasana
Yinyoga
Halv trollslända Rådjuret sidosträck Sfinxen Barnet händer mot skuldror Sidotwist Savasana
Yinyoga
Bakåtfjäril Sittande framåtfällning med raka ben Råddjuret med sidvridning H+V Sfinxen Vattenfallet + Sjögräs Önskar du musik rekommenderar vi denna lista
Yinyoga
En lugn och inkännande klass där du får ge kroppen tid att öppna upp och skapa utrymme, utan stress eller prestation. Vi börjar med en…
Yinyoga
Framåtfällning med raka ben Svanen höger vänster Smältande hjärta Barnet på bolser Katten drar i svansen Savasana
Yinyoga – Landa i närvaro
Varmt välkommen till denna mjuka yinyogaklass där du ges möjlighet att landa i närvaro. Plocka fram dina yogaprops och gör dig redo för en stund…
Yinyoga
En stillsam och inkännande klass där du får landa i kroppen och bjuda in mjukhet, andetag för andetag. Vi inleder med en framåtfällning med raka…