Mjukt flöde
En mjuk flowklass i ett lugnt tempo där du får möjlighet att stanna upp och verkligen känna in varje rörelse. Vi låter andetaget guida oss…
Klasstyp: Flow into yin
Flow into yin
En klass, perfekt att använda som en morgon eller lunchklass. Ett mjukt låt flöde av rörelser och ett avslut med några sköna yinpositioner. När vi…
Flow into yin
Varmt välkommen till en lunchklass där vi tillsammans gör några sköna flöden som sedan glider över till yin. Önskar dig en behaglig stund på din…
Flow into yin
En mjuk och tillgänglig klass där vi rör oss från enkla, flödande rörelser in i stilla yinpositioner. Guidningen är grundande och tydlig, vilket gör klassen…
Flow into yin
En klass där vi håller en låg profil, högsta positionen är hunden 🐶.
Flow into yin
En härligt flödande klass som avslutas med Sfinxens position och Katten drar i svansen
Flow into yin – Lunchklass
Välkommen till en lugn klass med sittande flöde och sköna yinpositioner Bjuder bland annat på: Framåtfällning 1 ben i taget Sfinxen Barnet armar i nålsöga
Flow into yin
Ett mjukt, långsamt och skönt pass för kropp och själ! Intentionen med passet är att känna in hur det känns i kroppen och utmana sig…
Fredagsklass
En fredagsklass som passar utmärkt att avrunda veckan med. Under denna klass behöver du endast yogamatta, klossar och dig själv. Tanken är att du inte…
Flow into yin
Hej och varmt välkommen till en yogaklass där värme och kärlek bjuds in i ett övergripande tema. Klassen är långsam och passar utmärkt för att…